Milloin psykoterapiaan?

Elämme elämäämme osana erilaisia yhteisöjä, kuten perhettä, parisuhdetta, työpaikkaa, opiskelupaikkaa jne. Meillä kaikilla on omanlainen tiemme, johon kuuluvat niin ylä- kuin alamäet, sekä tasaiset tieosuudet.

Matkantekoomme vaikuttavat monet eri asiat, joista osa on meistä itsestämme nousevia ja osa taas ulkoisista tekijöistä nousevia. Joskus on hyvä pysähtyä miettimään asioitaan oma-aloitteisesti, ja monesti erilaiset elämänkulut ja -tapahtumat pysäyttävät meidät väkisinkin miettimään elämämme suuntaa.

Silloin psykoterapia voi auttaa selviämään omassa elämässä eteenpäin ja löytämään ehkä vastauksia niihin asioihin, jotka sillä hetkellä ovat tärkeitä. Koskivatpa ne sitten omaa kasvua, parisuhdetta tai perheen asioita laajemminkin.